Abc zdrowie

Fakty i mity na temat cukru

Wiele osób neguje rolę cukru w zdrowej, zbilansowanej diecie, przypisując mu wszystko...

Zdrowe odżywianie

Letnia dieta dla dzieci

Wraz z rozpoczynającymi się wakacjami, nadchodzi okazja do urozmaicenia codziennej...

Zdrowie dziecka

Uwaga na kleszcze

Właśnie zaczyna się sezon wzmożonej aktywności kleszczy. Zanim wyjdziecie na spacer...

Profilaktyka

7 sposobów na mocne kości

Czy wiesz, że nawet co trzecia z nas po ukończeniu 50. roku życia może mieć osteoporozę?...

Profilaktyka

Korekcja wzroku w praktyce

Czy korekcja wzroku może wpłynąć na różne aspekty Twojego życia? Jak się ją przeprowadza...

Profilaktyka

Jak podawać probiotyki?

Znamy najważniejsze fakty dotyczące suplementacji probiotykami. Sprawdź, jak nie...

Zdrowie

Mity na temat menopauzy

Czym jest menopauza oraz w jakim wieku obserwujemy pierwsze objawy? Zderzamy się...

Wellness