1. Olejowanie

olejowanie-włosów

Polega na nakładaniu na włosy (czasem także na skórę głowy) różnych olejów roślinnych. Ten sposób odżywiania pasm stosowany jest od wieków przez kobiety w krajach arabskich. I to z powodzeniem, bo ich włosy są gęste, lśniące, mocne i zdrowe. Olej możesz nakładać na całe włosy i skórę głowy, od połowy długości pasm lub na same końce. By przyspieszyć wnikanie do wnętrza włosa cennych substancji z olejów, po aplikacji wykonaj delikatny masaż, załóż na głowę foliowy czepek i owiń głowę ręcznikiem. Zabieg olejowania wykonuj na 1–3 godziny przed myciem głowy. Mycie zacznij od spłukania oleju ciepłą wodą, a następnie dwukrotnie umyj włosy. Kurację stosuj 1–2 razy w tygodniu, aby nie „przeolejować” pasm, czyli nie sprawić, by stały się przyklapnięte lub szybko się przetłuszczały. Po zabiegu pasma są zregenerowane, głęboko nawilżone i odżywione. Stają się wyjątkowo miękkie i lśniące, łatwiejsze do rozczesania. Oleje chronią je też przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych i uszkodzeniami mechanicznymi.

Kiedy olejowanie nie będzie skuteczne?

  • Nakładasz produkt na bardzo brudne włosy. Nadmiar sebum na włosach szkodzi mieszkom włosowym i przyspiesza produkcję enzymu przekształcającego testosteron w niebezpieczny dla pasm DHT. W połączeniu z olejem może on spowodować nadmierne wypadanie włosów.
  • Aplikujesz zbyt dużo oleju. Wtedy nawet po dwukrotnym myciu pasma nadal będą wyglądać na przetłuszczone. Jeśli zdarzy ci się nałożyć zbyt dużo produktów, pół godziny przed myciem głowy wmasuj we włosy odżywkę. To pomoże usunąć olej.
  • Wybierasz nieodpowiedni olej. Włosy bardzo zniszczone i przesuszone? Wybierz olej z wiesiołka, orzechów włoskich, lniany, słonecznikowy, sojowy lub konopny. Mało zniszczone, gładkie i lśniące pasma polubią oleje: palmowy, kokosowy, masło shea, rycynowy. Włosy suche, ale nie zniszczone: macadamia, sezamowy, ze słodkich migdałów, arganowy.

Sprawdź jaki olej wybrać i jak skutecznie olejować włosy >>>

2. Metoda OMO

mycie-włosów-odżywką

Polega na nałożeniu odżywki zarówno przed, jak i po myciu głowy. Mycie odżywką wymaga odrobiny cierpliwości i odzwyczajenia się od mocno pieniących się szamponów. Odżywka jest gęstsza niż szampon i trudniej się rozprowadza na włosach. Trzeba też użyć sporej ilości produktu, aby można było rozmasować go na całych włosach i skórze głowy. Odżywkę warto pozostawić przez kilka minut, po czym należy ją spłukać, delikatnie masując włosy. Potem myjemy pasma szamponem do codziennego stosowania. Po umyciu ponownie nakłada się odżywkę na całe włosy (lub tylko na końce). Następnie spłukuje i gotowe. Metoda OMO nie tylko pomoże ci oczyścić pasma z nadmiaru sebum, kurzu i resztek kosmetyków do styliacji, ale też głęboko odżywi włosy. Zmniejszy także podrażnienie i przesuszenie wrażliwej lub przesuszonej skóry głowy. Jeśli z powodu tego, że odżywka się nie pieni, masz wrażenie, iż twoje pasma są gorzej umyte, pamiętaj: to nieprawda.

Dlaczego mycie odżywką może nie przynosić rezultatów?

  • Wybierasz nieodpowiedni kosmetyk. Nie każda odżywka nadaje się do mycia włosów. Przy tej metodzie nie sprawdzają się produkty z dużą zawartością olejów i maseł. Zwróć też uwagę, by w składzie odżywki nie było parafiny, dużej ilości silikonów i protein – są zbyt ciężkie i mają za mało substancji myjących.
  • Nakładasz za dużo produktu. To, że się nie pieni jak szampon, nie oznacza, iż nie działa!  Dodawanie kolejnych porcji produktu sprawi, że potem trudno ci będzie spłukać odżywkę. Działanie oczyszczające zwiększysz, pozostawiając kosmetyk przez kilka minut na włosach.
  • Masz zbyt cienkie i delikatne włosy. W takim razie lepiej zrezygnuj z tej metody, może bowiem obciążać włosy, powodować, że nie będą puszyste, szybko się przetłuszczą i stracą formę. Pozostań przy jednokrotnym nakładaniu odżywki – po myciu.

Przeczytaj też: Mycie włosów odżywką - na czym polega i dlaczego warto? >>>

3. Stosowanie wcierek

odżywianie-włosów-wcierki

Polega na regularnym wmasowywaniu w skórę głowy i – rzadziej – w pasma odżywczych ampułek, toników, serum i lotionów. Zwykle stosuje się je na zasadzie kuracji sezonowej lub w odpowiedzi na jakiś problem ze skórą głowy albo włosami. Podczas stosowania wcierek bardzo ważny jest masaż. Poprawia ukrwienie skóry głowy i sprawia, że aktywne substancje z preparatów łatwiej wnikają w mieszki włosowe. Do wcierania możesz używać gotowych kosmetyków lub przygotowywać je samodzielnie z naparów ziół i innych roślin.

Kiedy stosowanie wcierek nie zadziała?

  • Dajesz im za mało czasu. Jeśli chcesz cieszyć się efektami, jakie może przynieść wcierka, stosuj ją regularnie. Każdy produkt musi przecież mieć czas, by zacząć działać. Wcierki najlepiej stosować codziennie, także w te dni, gdy nie myjesz włosów. Jeśli nie masz takiej możliwości, wmasowuj kosmetyki przed i po każdym myciu włosów.
  • Dobierasz nieodpowiednie wcierki. Jeśli wybierasz produkt, który w swoim składzie ma oleje roślinne, stosuj go na godzinę przed myciem głowy. Zastosowanie takiej wcierki już po oczyszczaniu może przetłuścić pasma. Jeśli wcierka ma pozostać na skórze przez kilka godzin, stosuj ją wieczorem. Jeżeli preparat zawiera lekkie wyciągi ziołowe, nałóż go po myciu, zamiast odżywki.

Poza domowymi metodami, włosy warto wzmacniać również od środka. Skutecznym sposobem na dostarczenie im niezbędnych składników odżywczych są suplementy. Cienkim lub wypadającym włosom pomogą witaminy A, B i C, które wzmocnią cebulki i poprawią ich sprężystość. Najlepiej w połączeniu z cysteiną, cynkiem i biotyną - składnikami gwarantującymi prawidłową budowę włosów oraz ich zdrowy wygląd.

merz
Unikalne połączenie witamin i niezbędnych dla włosów składników odżywczych znajdziesz w suplementach diety Merz Spezial Dragees. Produkt jest dostępny w aptekach (cena sugerowana: 45 zł/60 szt.).

--

Przeczytaj też: Wypadanie włosów - 5 sposobów, by je powstrzymać >>>

5 domowych sposobów na wypadające włosy >>>

7 domowych sposobów na regenerację włosów >>>