
5 ćwiczeń na tricepsy
Tricepsy stanowią 2/3 objętości ramion, i z wiekiem skóra w tym obszarze może się poważnie poluzować. W efekcie wytwarzają się uciążliwe ‘nietoperki’. Co zrobić, aby skutecznie je zwalczyć? Przygotowałyśmy zestaw pięciu idealnych ćwiczeń.
www.istockphoto.com
Komentarze