• Dom i ogród
    • Dekoracje i DIY
    • Urządzanie wnętrz
    • Porady
    • Ogród
    • Sielskie miejsca
  • Moda
    • Trendy
    • Stylizacje
    • Porady stylistki
    • Okazje specjalne
  • Uroda
    • Makijaż
    • Fryzury
    • Pielęgnacja
    • Recenzje produktów
  • Zdrowie
    • Zdrowe odżywianie
    • Odchudzanie
    • Profilaktyka
    • Wellness
    • Zdrowie dziecka
  • Kuchnia
    • Desery
    • Kuchnia fit
    • Specjalne okazje
    • Na szybko
  • Styl życia
    • Horoskop
    • Ludzie
    • Historie sukcesu
    • Rozrywka
    • Wyjątkowe okazje
  • Relacje
    • Seks
    • Związki
    • Dziecko
  • Konkursy
  • More
    • Zdrowie
      • Zdrowe odżywianie
      • Odchudzanie
      • Profilaktyka
      • Wellness
      • Zdrowie dziecka
    • Kuchnia
      • Desery
      • Kuchnia fit
      • Specjalne okazje
      • Na szybko
    • Styl życia
      • Horoskop
      • Ludzie
      • Historie sukcesu
      • Rozrywka
      • Wyjątkowe okazje
    • Relacje
      • Seks
      • Związki
      • Dziecko
    • Konkursy

Boże Narodzenie

Superfoods

Oswajamy menopauzę

  1. Strona główna
  2. Zdrowie
  3. Zdrowe odżywianie
  4. Dieta na zdrowe serce - co jeść, by uniknąć chorób?

Dieta na zdrowe serce - co jeść, by uniknąć chorób?

08.01.20182018-01-08Claudia.plhttps://www.claudia.pl/images/logo.png19874Dieta na zdrowe serce - co jeść, by uniknąć chorób?https://www.claudia.pl/media/cache/default_view/uploads/media/default/0001/25/dieta-na-zdrowe-serce.jpeg?v=21290686https://www.claudia.pl/artykul/dieta-na-zdrowe-serce2018-01-08

Anna Bukowska

Udostępnij

Co jeść, by uniknąć najczęściej występujących chorób serca? Oto 9 produktów, które warto włączyć do codziennej diety!

Dieta na zdrowe serce
1290686

Zobacz galerię

Shutterstock

Dieta na zdrowe serce
Awokado
Rośliny strączkowe
Gorzka czekolada
Ziemniaki

Zobacz galerię

Noworoczny detoks - pora na zdrowe zmiany!< Poprzedni artykuł

Noworoczny detoks - pora na zdrowe zmiany!

Kimchi – azjatycka kiszonka, którą zachwyca się cały świat Następny artykuł >

Kimchi – azjatycka kiszonka, którą zachwyca się cały świat

Tagi

dietasuperfoods

Komentarze

Zobacz także

syrop-z-kwiatów-czarnego-bzu

Syrop z kwiatów czarnego bzu – sprawdzony przepis

Syrop z kwiatów czarnego bzu to remedium na przeziębienia i naturalny sposób na wzmocnienie odporności. Do tego wspaniale smakuje - a przygotowanie zajmie Ci zaledwie kilka minut. Sprawdź przepis.

Jaglanka

Jaglanka na śniadanie – 5 słodkich przepisów

Jedzą ją piłkarze i sportowcy, a w kwestii zdrowych śniadań już dawno zdetronizowała owsiankę. Nic dziwnego – kasza jaglana działa odkwaszająco i ma mnóstwo dobroczynnych właściwości. Z czym ją podawać? - Oto 5 najsmaczniejszych propozycji!

Sok z aronii

Sok z aronii - sprawdzony przepis

Sok z aronii to naturalne lekarstwo na sezonowe przeziębienia i skuteczny sposób na wzmocnienie odporności. Oprócz tego oczyszcza organizm z toksyn i obniża ciśnienie krwi - a lista jego zalet jest znacznie dłuższa! Oto sprawdzony przepis na tę pyszną leczniczą miksturę!

Claudia 12/2019

Magazyn Sprawdź, co w nowej Claudii!

Polub nas

Newsletter

TOP 5

Nalewka z aronii - 3 sprawdzone przepisy
1.

Nalewka z aronii - 3 sprawdzone przepisy

2.

Pudding chia - 6 najlepszych przepisów

3.

Syrop z kwiatów czarnego bzu – sprawdzony przepis

4.

Kosmetyki z apteki – 10 hitów za kilka złotych

5.

Jak prawidłowo pielęgnować storczyki

NAJNOWSZE

Wieniec z makaronu – jak go zrobić, krok po kroku
1.

Wieniec z makaronu – jak go zrobić, krok po kroku

2.

Świąteczne przyprawy i ich zdrowotne właściwości

3.

Ciąża prowadzona przez położną - na czym polega ta opieka?

4.

Warzywa i owoce po które warto sięgać jesienią i zimą

5.

Ten wieniec został zrobiony z... wieszaka! - obejrzyj video

Zainspiruj się

#claudia_magazyn
  • Przepisy na ciasta
  • Aranżacje z palet na taras
  • Meble ogrodowe z palet
  • Lampiony ze słoików zrób to sam
  • Choinka z makaronu
  • Makowiec
  • Ciasto na pierogi
  • Przekąski na imprezę
  • Modne fryzury
  • Stroiki Świąteczne
  • Makijaż krok po kroku
  • Wieniec adwentowy
  • Ajerkoniak
  • Pielęgnacja storczyków
  • Orchidea z serwetki
  • Kwiat lotosu z serwetki
  • Miniaturowy ogród w szkle
  • Sprytne sprzątanie
  • Aranżacja kuchni
  • Styl skandynawski
  • Sposoby na wzmocnienie odporności
  • Jednodniowy detoks sokowy
  • Zioła na odchudzanie
  • Fitness w domu
  • Płaski brzuch
  • Ćwiczenia na pośladki
  • Bieganie
  • Dietetyczna nutella
  • Śniadanie dla dziecka
  • Sernik na zimno
  • Pasteryzacja przetworów
  • Jadalne kwiaty
  • Jagody goji
  • Szpinak
  • Bunt dwulatka
  • Suplementy diety dla dzieci
  • Złość dziecka
  • Dlaczego dziecko choruje?
  • Jak zapakować prezent?
  • Związek
  • Kryzys w związku
  • Zazdrość
  • Inteligencja seksualana
  • Antykoncepcja po porodzie
  • Pigułka
  • Makijaż trendy
  • Konturowanie ciała
  • Strobing krok po kroku
  • Jak zrobic kreskę eyelinerem?
  • Konturowanie twarzy
  • Olej kokosowy
  • Odżywianie i regeneracja po 40.
  • Maski na noc
  • Mycie włosów odżywką
  • Fryzury męskie
  • Skóra wrażliwa
  • Maseczki na włosy
  • Pielęgnacja włosów blond
  • DIY abażur
  • DIY regał ze skrzynek
  • DIY wianek
  • DIY świecznik
  • DIY bukiet
  • Cytaty
  • 6 najważniejszych zasad savoir vivre
  • Makijaż na ślub
  • Sukienka na poprawiny
  • Buty ślubne
  • Prezenty na ślub
  • Sukienka dla matki chrzestnej
  • Wianek na ślub
  • Pomysły na wieczór panieński
  • Krótkie fryzury wyszczuplające twarz
  • Domowe maseczki na twarz
  • Naturalne olejki
  • Odmładzające triki makijażowe
  • Piękne, zdrowe paznokcie
  • Ekokosmetyki
  • Sombre
claudia.pl
  • Regulamin serwisu
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
  • Regulaminy konkursów
  • More
    • Regulaminy konkursów

PRENUMERATA TO SIĘ OPŁACA

Claudia 12/2019

Magazyn Sprawdź, co w nowej Claudii!

ATRAKCYJNE
PREZENTY

WYJĄTKOWE
RABATY

DARMOWA
DOSTAWA

WCZEŚNIEJ NIŻ
W KIOSKU

  • KOBIETA.PL
  • Tarot
  • Kamasutra
  • Wiersze
  • ELLE.PL
  • Fryzury
  • Paznokcie
  • Stylizacje
  • ELLEMAN.PL
  • Fryzury męskie
  • Kawior
  • Granatowy garnitur
  • MOJEGOTOWANIE.PL
  • Ciasto z truskawkami
  • Zupa szczawiowa
  • Szaszłyki
  • PRZYSLIJPRZEPIS.PL
  • Przetwory z pigwy
  • Przepis na ogórki kiszone
  • Leczo z kiełbasą
  • GLAMOUR.PL
  • Komedie Romantyczne
  • Polskie filmy
  • Pierwszy taniec
  • Newsy:
  • Olga Tokarczuk wygłosiła mowę noblowską!
  • Robert El Gendy o niełatwym dzieciństwie, miłości i dorastaniu do roli ojca
  • Klub Książkowy Glamour: Nasze czytelniczki przeczytały „Polish Beauty” autorstwa Marty Krupińskiej