Oto 4 proste przepisy na  domowe lody truskawkowe

Dietetyczne domowe lody truskawkowe

Składniki:

  • 500 g truskawek,
  • sok z cytryny,
  • ewentualnie: stewia, ksylitol, syrop klonowy, miód

Truskawki opłukać, usunąć szypułki. Zmiksować, ewentualnie przetrzeć przez sito. Doprawić do smaku sokiem z cytryny i ewentualnie dosłodzić. Masę włożyć do foremek do lodów. Następnie wsunąć patyczek. Wstawić na kilka godzin do zamrażalnika.

Domowe lody truskawkowo-kokosowe

Składniki:

  • 2 szklanki mleka kokosowego,
  • szklanka kremówki,
  • 3/4 szklanki cukru,
  • 350 g truskawek,
  • ekstrakt z wanilii

Mleko gotować ok. 10 minut z kremówką i cukrem. Następnie wystudzić i ubić. Truskawki opłukać, usunąć szypułki. Zmiksować z cukrem, ewentualnie przetrzeć przez sito. Wymieszać z masą mleczno-śmietankową. Całość przełożyć do wysokiego pudełka. Wstawić na 4 godziny do za

Domowe lody bananowo-truskawkowe

Składniki:

  • 400 g truskawek,
  • 2 dojrzałe banany,
  • cukier do smaku,
  • sok z cytryny,
  • ewentualnie 1-2 łyżki likieru jajecznego

Truskawki opłukać, usunąć szypułki. Banany obrać, pokroić w kawałki. Zmiksować razem z 1-2 łyżkami cukru.  Doprawić do smaku sokiem z cytryny i ewentualnie likierem. Masę włożyć do foremek do lodów. Następnie wsunąć patyczek. Wstawić na kilka godzin do zamrażalnika.

Zobacz też:

Konfitury z truskawek - sprawdzone przepisy. Zrób zapasy na zimę ->>

Sorbet truskawkowo-malinowy

Składniki:

  • 600 g truskawek,
  • 350 g malin,
  • 150 g cukru,
  • sok i skórka z cytryny,
  • ekstrakt z wanilii,
  • listki melisy lub mięty do dekoracji

Truskawki opłukać, usunąć szypułki. Maliny opłukać. Owoce zmiksować z cukrem. Dodać do smaku sok z cytryny i 1/2 łyżeczki skórki z tego owocu oraz ekstrakt z wanilii. Całość wymieszać. Przełożyć do pudełka i wstawić na ok. 5 godzin do zamrażalnika. W trakcie mrożenia lody od czasu do czasu zamieszać łyżką. Podawać udekorowane listkami melisy lub mięty.

Zobacz też:

Domowe lody w wersji fit - 5 przepisów >>>

Błyskawiczne lody bez cukru i bez tłuszczu >>>

Przepis na lody spalające tłuszcz >>>