Chcąc zregenerować stopy po wakacjach należy przeznaczyć na pielęgnację około godziny tygodniowo. W perspektywie całego miesiąca nie jest to dużo, a efekty okażą się warte poświęconego czasu. Suchy, twardy naskórek, szorstkie pięty i zrogowacenia znikną już po 2-3 zabiegach, dzięki czemu skóra będzie sprężysta, gładka i zregenerowana. Jak przeprowadzić taką domową kurację? Oto 3 kroki do pi8eknych stóp:

Etap 1: ziołowa kąpiel

Olejki z rozmarynu i lawendy stosowane były na skórę już od czasów starożytnych. Doskonale się sprawdzają w przypadku gojenia ran i spłycania blizn. Przydatne więc będą przy regeneracji stóp. Warto dodać ich kilka kropel do kąpieli lub poszukać odpowiedniej soli, która w swoim składzie będzie posiadała również olejek eteryczny z sosny górskiej i kamforę. Takie połączenie składników zadziała dezynfekująco i zmiękczy zrogowaciały naskórek, modzele i nagniotki. Skóra po kąpieli będzie wzmocniona, co zapobiegnie jej pękaniu. Dodatkowo uwalniający się zapach olejków odpręży całe ciało.

Etap 2: cukrowe złuszczanie

Po odmoczeniu stóp dobrze jest w delikatny sposób usunąć martwe komórki naskórka. W domowych warunkach pomocny może okazać się… cukier. Warto jednak dodać do niego kilka kropel olejku bambusowego. Dzięki zawartości flawanoidów pobudza metabolizm skóry, sprawiając, że staje się ona wzmocniona i odżywiona. Jeśli chcemy skorzystać z gotowych kosmetyków, warto zaopatrzyć się w peeling bambusowo- cukrowy. Naturalny granulat z bambusa i wosk z jojoby zapewnią skórze delikatny masaż, który pobudzi jej ukrwienie. Peeling można stosować zarówno do stóp, jak i całego ciała.

Etap 3: pielęgnacja miodem i mlekiem

Proteiny mleczne pobudzają produkcję kolagenu i elastyny. Warto więc poszukać kremu, który zawiera ten składnik, gdyż dzięki niemu skóra będzie napięta i elastyczna. Dodatkowo powinny się w nim znaleźć domieszki oleju z awokado, mocznika czy lipidów, które sprawiają, że woda wiązana jest w głębokich warstwach skóry i zmiękcza twarde partie naszych stóp, takie jak pięty czy podbicie.

Domową kurację regeneracyjną dobrze jest wesprzeć codzienną pielęgnacją. Pamiętaj o tym, by codziennie nawilżać skórę pięt. Wieczorem po kąpieli nałóż na stopy krem, a jeśli są bardzo suche - posmaruj je grubszą warstwą i załóż na noc skarpetki. 

--

Zobacz też: Haluksy - wszystko, co powinnaś o nich wiedzieć >>>