Artykuł sponsorowany

Mikrobiom skóry, czyli naturalna warstwa ochronna

Rzadko myślimy o skórze jako największym narządzie ludzkiego ciała, który odgrywa ogromną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że dbałość o jej dobrą kondycję to walka o piękno. Powierzchnia skóry to prawdziwy ekosystem zwany mikrobiomem, który ma do spełnienia określone zadania.

Mikroflorę ludzkiej skóry tworzą bakterie, wirusy, grzyby oraz archea. Skład mikrobiomu różni się na poszczególnych fragmentach skóry oraz w zależności od płci. Jeśli w tym ekosystemie panuje równowaga, skutecznie pełni on funkcję ochronną – wraz z barierą hydrolipidową mikrobiom skóry tworzy pierwszą linię obrony przed czynnikami środowiskowymi oraz szkodliwymi drobnoustrojami, w tym patogenami. Dlatego właśnie odpowiednie dbanie o skórę nie powinno być nam obojętne – to ważniejsze zadanie, niż może się wydawać.

Bardzo istotną rolą mikroflory skórnej jest ponadto utrzymanie prawidłowego pH skóry. Odstępstwa w jego odczynie prowadzą do wielu dolegliwości skóry, takich jak przesuszenia, czy też podrażnienia.

 

Czynniki wpływające na jakość mikrobiomu

 

Według obecnego stanu wiedzy jednym z czynników wpływających na skład mikrobiomu skórnego są procesy starzenia. Wciąż nie wiadomo jednak, czy zmiany prowadzą do osłabienia jego funkcji. Udowodniono natomiast, że na jakość mikrobiomu negatywnie może wpływać całe środowisko, w którym żyje mikroflora. Zatem dbałość o skórę (i w konsekwencji kondycję organizmu) polega w dużej mierze na jej odpowiedniej pielęgnacji.

W ten sposób dochodzimy do kluczowej kwestii, jaką jest mycie skóry. Zbyt intensywne szorowanie doprowadza nie tylko do podrażnień, lecz także pozbawia skórę naturalnej bariery ochronnej. Z kolei źle dobrane kosmetyki do mycia i pielęgnacji zaburzają pH skóry, uniemożliwiając prawidłowe funkcjonowanie tego mikroskopijnego, ale bardzo złożonego ekosystemu.

Warto pamiętać, że mikrobiom skóry można porównać do DNA – jest unikalny dla każdej osoby. Z tego względu nie jest łatwo go odbudować, o czym powinniśmy pamiętać przy codziennej higienie i pielęgnacji skóry. Skład mikrobiomu zależy też od klimatu i środowiska, w którym żyjemy, dzięki czemu mikroflora jeszcze lepiej spełnia swoją funkcję ochronną.

W jaki sposób pielęgnować skórę, by zachować odpowiedni poziom ochrony?

 

Chociaż nie unikniemy niektórych czynników niekorzystnie wpływających na skórę (choćby atmosferycznych), możemy dokładać wszelkich starań, by mikrobiom skóry miał szansę regenerować się bez przeszkód.

Naszej skórze nie jest także wszystko jedno, czym ją myjemy – i tu liczy się staranny dobór kosmetyków do mycia. Żele pod prysznic Dove spełniają wszystkie istotne kryteria i nieprzypadkowo są produktami zatwierdzonymi przez dermatologów. Traktują skórę równie łagodnie co woda. Starannie dobrane składniki pomagają utrzymać prawidłowe pH skóry. Żele pod prysznic Dove delikatnie dbają o pokrywający skórę mikrobiom, ponieważ zawierają łagodne substancję myjące, glicerynę (działa nawilżająco), oleje trójglicerydowe (chronią skórę podczas mycia) oraz kwas stearynowy (właściwości głęboko odżywiające).

Wybieraj kosmetyki, które zawierają delikatne dla skóry składniki. Sprawdzaj etykiety – zwracaj uwagę, czy żel pod prysznic, który chcesz włożyć do koszyka, ma specjalną formułę i dba o zachowanie naturalnego pH skóry oraz łagodnie obchodzi się zarówno z jej strukturą, jak i barierami ochronnymi – hydrolipidową i mikrobiomem. Świadomy wybór to dobry wybór.