Koniec lata i początek jesieni to idealny moment na rozpoczęcie pielęgnacji naszej skóry. Zmęczona, odwodniona i łuszcząca się skóra po lecie wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Na ratunek idzie szereg domowych zabiegów, które przywrócą jej odpowiednią sprężystość i nawilżenie.

Pielęgnacja skóry po lecie: oczyszczanie

Letnie stosowanie kremów z filtrem, pocenie się, a nawet eksponowanie na słońce sprawia, że nasza skóra wymaga dokładnego i głębokiego oczyszczania. Do codziennej pielęgnacji stosuj delikatne środki myjące: najlepsze będą łagodne żele i płyny micelarne. Wybierając kosmetyki zwróć uwagę na to, by miały jak najkrótszy skład, nie zawierały alkoholu i silnie pachnących substancji. Drugim, równie ważnym krokiem będzie pozbycie się martwego naskórka, który zgromadził się na naszym ciele latem oraz nieestetycznych suchych skórek z twarzy.

Pielęgnacja skóry po lecie: peeling

Peeling, czyli pozbycie się martwego naskórka to drugi po oczyszczaniu proces, który powinnyśmy wykonywać regularnie po skończonym sezonie wakacyjnym. Wysuszona i łuszcząca się skóra to problem wielu z nas. Na pewno znasz scenariusz, że pomimo częstego nawilżania skóry, nie jest ona nawilżona i jędrna. Warto wtedy zastosować peeling, który sprawi, że łuszcząca skóra nie będzie problemem! Do skóry twarzy wybieraj delikatne peelingi enzymatyczne, a do ciała możesz zastosować peeling mechaniczny na przykład przygotowany w domu z fusów z kawy. Jeżeli poszukujesz mocniejszego produktu sięgnij po peeling kwasowy, który dociera do głębszych warstw skóry.

Pielęgnacja skóry po lecie: regeneracja

W trakcie opalania organizm wytwarza witaminę D3, która poprawia jędrność skóry i przynosi wiele korzyści dla zdrowia. Jednak nadmiar słońca oznacza, że skóra jest nadmiernie wysuszona. Staje się wtedy szorstka i naskórek może się łuszczyć. Natłuszczanie i nawilżanie skóry po ówczesnym oczyszczeniu jej z zalegającego naskórka pomoże zachować jędrność i świeżość przez chłodniejsze miesiące.

Rano postaw na lekki, nietłusty krem dopasowany do twojego typu cery, wieczorem bogaty krem odżywczy lub serum. Jakie składniki najlepiej nawilżają? Wybieraj kosmetyki zawierające kwas hialuronowy, olejki (np. arganowy lub migdałowy) i inne naturalne składniki (np. wyciąg z rokitnika). Raz w tygodniu zafunduj skórze maskę nawilżającą w płachcie. Jest to świetny sposób na szybkie nawilżenie i wygładzenie cery. Po zdjęciu maski, wklep resztę preparatu w twarz. Na koniec lata warto uważnie przyjrzeć się skórze. Gdy zauważymy nowe zmarszczki lub przebarwienia musimy działać szybko! Co pomoże nam przy nowo powstałych niedoskonałościach?

Pielęgnacja skóry po lecie: rewitalizacja

Zbyt długie przebywanie na słońcu (lub przebywanie na słońcu bez odpowiedniej ochrony) sprzyja pojawianiu się przebarwień i zmarszczek. Jeżeli chcemy poświęcić okres jesienno-zimowy na poprawę wyglądu skóry i zlikwidowanie przebarwień, warto sięgnąć po serum z witaminą C.

Jak działa witamina C? To silny antyoksydant, który dosłownie wymiata ze skóry wolne rodniki. Do tego – pobudzając produkcję kolagenu i elastyny – wygładza drobne zmarszczki i poprawia napięcie skóry. Jest też bezkonkurencyjna, gdy chodzi o rozjaśnianie cery. Dlatego świetnie sprawdza się w profilaktyce przebarwień. Jeśli codziennie rano zastosujesz pod krem kroplę serum z witaminą C, twoja skóra będzie promieniała młodością i zdrowiem.

Zadbaj o włosy!

W pielęgnacji jesiennej nie zapominajmy o włosach! One też potrzebują odpowiedniej regeneracji po okresie wakacyjnym. Pierwszym krokiem będzie zadbanie o skórę głowy, ponieważ to ona odpowiada za wygląd i kondycję całych włosów! Kolejny krok to dogłębne nawilżenie. Możemy zrobić to za pomocą popularnych masek do włosów lub korzystając z kuracji Olaplex. Możemy śmiało powiedzieć, że Olaplex to kosmetyk do zadań specjalnych. Może zregenerować nawet najbardziej zniszczone włosy. Kuracja ta początkowo dedykowana była tylko włosom po zabiegach chemicznych, jednak poszczególne produkty możemy używać w domowym zaciszu nawet, gdy nasze włosy nie były farbowane. Musimy zwrócić uwagę na to, jaki typ zniszczeń występuje na naszych włosach i wybrać odpowiednią kurację. Tu znajdziesz więcej informacji na ten temat.

Co jeszcze warto zrobić po lecie? Podciąć końcówki! Włosy, które przez całe lato przeczesywane były wiatrem i moczone w słonej wodzie podziękują Ci za podcięcie. Jeżeli nie jesteś gotowa na ten krok sprawdź, jak odżywić końcówki włosów.

Sprawdź też: