TOP 6 orzeźwiających napojów na upały

Arbuzowy koktajl, domowa mrożona herbata, mango lassi - albo modne w tym sezonie cold brew - to sprawdzone (i wyjątkowo pyszne) sposoby na ochłodę. Oto 6 przebojowych przepisów na orzeźwiające letnie napoje, które przygotujesz w domu.

1290686

Zobacz galerię

Shutterstock

Zobacz galerię

< Poprzedni artykuł

Ogórki kiszone na 3 sposoby

Następny artykuł >

Wakacyjne przekąski na jeden gryz

Zobacz także

Najlepsze koktajle na płaski brzuch

Te koktajle zawierają składniki, które podkręcają metabolizm i oczyszczają organizm z toksyn - a przede wszystkim pomagają szybciej pozbyć się zbędnych kilogramów. W połączeniu z ćwiczeniami są niezwykle skutecznym sposobem na płaski brzuch i szczupłą talię. Sprawdźcie najlepsze przepisy!

6 przepisów na dietetyczne koktajle śniadaniowe

Te koktajle to prawdziwy zastrzyk energii z rana! Przygotowane na bazie owoców z dodatkiem kasz, płatków owsianych lub orzechów są nie tylko pyszne, ale również sycące. Oto 6 najlepszych przepisów na dietetyczne śniadaniowe koktajle!

Zielone koktajle na odchudzanie - 10 przepisów

Zielone koktajle to najlepszy sposób na szczupłą sylwetkę i piękną cerę. Działają oczyszczająco, pomagają szybciej zrzucić kilogramy i są dla organizmu prawdziwą witaminową bombą! Oto 10 najlepszych przepisów na zielone smoothie.

Zielone koktajle odchudzające

Zielone koktajle przyspieszają przemianę materii i sycą. Zmniejszają też ochotę na słodycze. Przekonaj się, że warto nimi zastąpić jeden z posiłków!

Awokado - zdrowy hit na talerzu

Do niedawna był to drogi i egzotyczny owoc. Teraz, gdy można go kupić za atrakcyjną cenę, warto dodać go do koktajlu, pasty kanapkowej albo zapiec z jajkiem. Można wykorzystać nawet pestkę.

Mojito – sprawdzony przepis

Tego kultowego drinka nie trzeba nikomu przedstawiać. Sprawdźcie, jak przyrządzić najlepsze domowe mojito!

Zielone koktajle – mamy przepisy z nowej książki Anny Lewandowskiej!

Oczyszczają organizm z toksyn, przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej i działają antywirusowo – oto 4 przepisy na zdrowe koktajle według Anny Lewandowskiej.

Domowa lemoniada – najlepsze orzeźwienie na upały

Domowa lemoniada chłodzi lepiej niż zimny prysznic i pobudza bardziej niż chemiczne napoje energetyczne... Jest pyszna, tania oraz banalnie prosta do przygotowania. Przedstawiamy sprawdzone przepisy na naturalne, letnie orzeźwienie!

Koktajle dietetyczne - 10 pomysłów na lato

10 najlepszych przepisów na zdrowe, dietetyczne koktajle - w sam raz na lato! Są tu propozycje z sezonowych owoców, na słodko i w wersji wytrawnej - a także orzeźwiające napoje na upały. Miksujemy?