Artykuły

7 ćwiczeń rozciągających, które możesz robić codziennie w domu

Gdy nasza praca wymaga spędzania mnóstwa godzin w tej samej pozycji warto postawić na ćwiczenia rozciągające czyli popularny stretching. Marta Goraca przygotowała zestaw 7 ćwiczeń, które skutecznie rozluźnią obolałe mięśnie oraz przywrócą mobilność.

Likier z Kinder Chocolate – dla miłośników słodkich procentów

Ten rozpływający się w ustach likier z czekoladek Kinder nie ma sobie równych! Sprawdź nasz przepis i delektuj się przepysznym likierem!

Sałatka krabowa z makaronem ryżowym - ekspresowy pomysł na przekąskę

Ta sałatka o wyrazistym smaku i aromacie paluszków krabowych to coś, co musi spróbować każdy wielbiciel owoców morza. Robi się ją w 10 minut, a znika z talerza w mgnieniu oka.

Wprowadź 5 noworocznych zmian do swojej kuchni i ciesz się lepszym zdrowiem

Nowy rok to czas, gdy decydujemy się na wprowadzenie do życia zmian, które mogą wpłynąć na nasze zdrowie i samopoczucie. Ważnym elementem noworocznych postanowień jest troska o siebie, a to przede wszystkim dotyczy naszej diety! Podpowiadamy, jakie zmiany możesz wprowadzić do swoich nawyków, by poprawić swoje zdrowie.

Przepis na faworki w 3 wariantach

Faworki to klasyczny karnawałowy przysmak, bez którego trudno wyobrazić sobie Tłusty Czwartek czy ostatki. Można je przygotować na kilka sposobów: według klasycznego przepisu na spirytusie, na bazie piwa - albo w wersji wegańskiej. Sprawdźcie wszystkie trzy sposoby!

Horoskop tygodniowy

Sprawdź w naszym horoskopie, co przyniesie Ci nadchodzący tydzień.

Krokus – kiedy sadzić? Kiedy kwitnie? Jak pielęgnować?

Krokus to piękny, kolorowy kwiat, będący jednym z pierwszych zwiastunów wiosny. Fioletowe, żółte lub białe główki krokusów często przebijają się przez zalegające warstwy śniegu, ożywiając szary krajobraz po zimie i będąc zapowiedzią słonecznych, wiosennych dni.

Toksyczna osoba: jak ją rozpoznać i jak się bronić?

Toksyczni ludzie otaczają nas z różnych stron. Spotykamy się z nimi przypadkowo na ulicy, ale także w miejscu pracy, a niekiedy nawet w domu. Jak rozpoznać toksyczną osobę i jak sobie z nią radzić?

Jak otworzyć wino bez korkociągu – 10 sprawdzonych sposobów

Znacie sytuację, gdy chcąc otworzyć wino okazuje się, że nie ma korkociągu? Jak poradzić sobie z tą przeciwnością? Mamy na to aż 10 sposobów! Otwarcie wina bez korkociągu już nigdy nie będzie wyzwaniem!

Naturalne sposoby na wzmocnienie rzęs

Martwisz się, że twoje rzęsy łamią się i wypadają? Poznaj sprawdzone i naturalne sposoby na wzmocnienie rzęs. Są nie tylko skuteczne ale również i tanie.

Przepis na pączki - 10 propozycji na Tłusty Czwartek

Pączki po warszawsku, lwowsku, serowe i ziemniaczane, nadziewane różą albo rumem - a także te tradycyjne, z ulubioną konfiturą. Jaki jest twój ulubiony przepis na pączki? Oto 10 propozycji na Tłusty Czwartek!

5 zup, które cię rozgrzeją

Zupa to idealne danie zimą. Błyskawicznie cię rozgrzeje, nasyci, a jeśli ją dobrze skomponujesz, może być skarbnicą wielu cennych składników. Na dodatek przygotujesz ją bardzo łatwo i to dosłownie z kilku produktów. Zupę warto mieć zatem zawsze w zapasie, tak by można ją było w każdej chwili przygrzać i zjeść. Będzie świetnym posiłkiem np. po powrocie z pracy, ale też przyda się jako przekąska na lunch, a nawet na ... śniadanie.

Mąka ziemniaczana – nietypowe zastosowania

Ilość zastosowań mąki ziemniaczanej jest naprawdę imponująca. Można ją wykorzystać zarówno w gotowaniu, jak i pielęgnacji, a co więcej każda z nas ma ją w swojej kuchni. Zobacz jakie są nietypowe zastosowania mąki ziemniaczanej!

Tulipany w wazonie - co zrobić, by stały jak najdłużej?

Tulipany w wazonie postoją dłużej, jeśli odpowiednio o nie zadbasz. Wystarczy wiedzieć, jak je przygotować - a odpowiednie warunki i kilka prostych florystycznych trików pozwolą ci długo cieszyć się bukietem. Oto 10 sposobów by przedłużyć świeżość tulipanów!

Jak odchudzić pączki? - Obgotuj przed smażeniem

Jak odchudzić pączki? - 7 babcinych sposobów

Jeden pączek liczy średnio około 300 kalorii. To sporo, zważywszy na to, że w Tłusty Czwartek pozwalamy sobie na więcej. Jeśli jednak smażycie pączki same - możecie je odrobinę odchudzić! Oto 7 sprawdzonych sposobów.

Kubek termiczny, butelka czy termos – co sprawdzi się najlepiej przy niskich temperaturach?

Zimą, gdy temperatura spada poniżej zera szukamy sposobów na ogrzanie się. Jednym z najskuteczniejszych jest zabranie ze sobą ciepłego napoju. Stajemy jednak przed wyborem odpowiedniego naczynia, które sprawdzi się nawet w najchłodniejszy dzień. Jak wybrać najlepszy kubek? Podpowiadamy!

«
‹ Poprzednia
1
2
3
4
5
Następna ›
»

TOP 5

NAJNOWSZE

Zainspiruj się

#claudia_magazyn

Magia

Karnawał

Zdrowie