REKLAMA

Claudia 1/2022

Styczniowa Claudia już sprzedaży. Piękna, pełna rozmów, inspiracji, mody, urody zdrowia i pysznych przepisów. Zobacz, co znajdziesz w środku!

Z nadzieją na dobry rok

Co przyniesie nowy rok? Jak zaplanować swoje życie, przemyśleć dwa-trzy ruchy naprzód?
Ostatnio coraz trudniej nam to zrobić, bo nikt nie wie, co się wydarzy. Ale przecież jakiś plan na kolejny rok trzeba mieć. O pomoc w odpowiedzi na te pytania poprosiliśmy autorytety, ludzi z mądrym podejściem do życia. W tym numerze o swoich postanowieniach i sposobach na ich realizację mówią pisarz Wojciech Chmielarz oraz psycholog i coach Joanna Chmura.
A Ewa Błaszczyk dodaje, że oprócz planów trzeba mieć jeszcze nadzieję. Bez niej w życiu się nic nie uda, to ona pcha nas do przodu i dodaje sił. Aktorka nigdy się nie poddaje, od lat, krok po kroku realizuje swój plan. Co z tego, że nie wie, co przyniesie przyszłość? Wciąż wierzy, że ktoś wymyśli lek, który uzdrowi jej córkę i inne osoby w śpiączce. Z takim podejściem każdy dzień staje się nową szansą, dużo łatwiej wtedy robić postanowienia i ufać marzeniom.
Bohaterki naszego reportażu mówią z kolei, że w swoich planach zawsze uwzględniają pomoc innym ludziom. Dlaczego to jest takie ważne? Bo nadaje sens naszemu życiu, przenosi je na wyższy poziom. Bezinteresowna pomoc, wsparcie, życzliwość nigdy nie tracą na wartości. Nawet małe rzeczy i drobne gesty trochę zmieniają nasz świat na lepszy. Koniecznie przeczytajcie!
Życzę Wam spełnienia marzeń, dobrych ludzi wokół i Szczęśliwego Nowego Roku!

 

 

 

TEMATY Z OKŁADKI
Ten rok witamy z nadzieją

18. Anna Wyszkoni
o dobrych emocjach
22. Ewa Błaszczyk
o pozytywnym podejściu do życia
24. Wojciech Chmielarz
o dotrzymywaniu postanowień
28. Dużo dostałam, teraz się dzielę
O kobietach, które niosą pomoc i zmieniają świat
34. Elegancja odzyskana
Szlachetne tkaniny, błyszczące dodatki
70. Nowe zasady odmładzania
Najlepsze kremy, bezpieczne zabiegi

Rozmowa Claudii

18. Więcej czułości, poproszę
Wywiad z Anną Wyszkoni

Życie jest piękne

28. Najważniejszy jest człowiek
Empatia, wsparcie, pomoc. To dziś liczy się najbardziej

Moda

34. Szlachetna materia
Powrót wyrafinowanej elegancji
46. Modne duety
Polskie marki, które warto znać
48. Pantofelki jak z bajki
Buty na wyjątkowe wieczory
50. Bestsellery miesiąca
Postaw na błysk

Sztuka życia

52. Twardzielka mówi dość
Każdy dzień nie musi być wyzwaniem ponad siły
56. Wyścig w sypialni
Joanna Keszka i Magda Mołek o tym, jak często się kochamy
58. Bądź czasami niepoważna
Szczęście to dystans do świata
60. Wyzwanie: oszczędzanie
Jak dziś odkładać pieniądze?
62. Dobra motywacja
Coach Joanna Chmura radzi, jak wytrwać w postanowieniach

Kultura

64. Portret aktorki:
Penélope Cruz - Uwodzicielka z Hiszpanii
66. Premiery miesiąca
Nowe książki, seriale, filmy i spektakle

Uroda

70. Nowa generacja piękna
Lekarze o przełomowych metodach odmładzania
76. Zabiegi last minute
Co warto zrobić u fryzjera i kosmetyczki
78. Oczy w centrum uwagi
Patenty na cienie i zmarszczki
82. Wszystko w twoich rękach
Perfekcyjny manikiur domowy
86. Czerwony alarm
Ratunek dla cery naczynkowej
88. Kremowy puch
Testujemy masła do ciała
90. Metamorfozy
Wybierz najlepszą i wygraj nagrody!
94. Premiery miesiąca
Kosmetyki, które rozpieszczają zmysły

Zdrowie

96. Odporność bez recepty
Jak mądrze wzmacniać organizm
100. Stawiamy stawy do pionu
Innowacyjne terapie
104. Zmęczenie czy sygnał choroby
Na co zwrócić uwagę, gdy brak nam energii
106. Zbyt szybkie jedzenie
Dlaczego tak nam szkodzi
108. Czy masz zespół szyi smartfonowej?
Ekspert wyjaśnia, jak sobie pomóc
110. Nowości
Trendy i doniesienia

Mój dom

112. Biżuteria dla wnętrz
Złoto, kryształ i aksamit dodają luksusu i szyku
118. Biesiada na śniegu
Góralskie przepisy Andrzeja Polana
124. Szampańskie przekąski
Idealne do musującego wina
128. Kusząca czekolada
Tym ciastom się nie oprzesz
134. Pączki z dziurką
Mistrzowski przepis Mariety Mareckiej
136. Nowości miesiąca
Gadżety, które warto mieć w domu

Felietony

22. Gość Claudii
Ewa Błaszczyk o nadziei
24. Potyczki z codziennością
Świat widziany oczami pisarza Wojciecha Chmielarza
26. Na trzy głosy
Monika i Robert Górscy z humorem o życiu
146. Kobiety, które mnie ukształtowały
Wspomina Krystian Ochman

Czas przyjemności

14. Inspiracje
Styczniowe newsy ze świata mody i kultury
16. Planeta kobiet
To jest jej czas: Sarah Jessica Parker
138. Podróże
Gorce. Nieodkryte, majestatyczne piękno gór
144. Horoskop i krzyżówka

 

Zainspiruj się