między nami kobietami

Jestem OK. Zacznij sobie dodawać zamiast ujmować.

W życiu wielu z nas pojawia się Kasia, która ma najpierw lepsze oceny, później lepszą pracę, zaradniejszego i bardziej kochającego męża, a na mediach społecznościowych widzisz jej pełne radości życie. Obserwacja Kasi sprawia, że możesz czuć się gorsza, przestajesz wierzyć w siebie, swoje możliwości, obwiniasz Kaśkę "jej to się wszystko udaje". A może nawet czujesz, że to ona Ci zabiera Twoje szczęście i chowa do swojej kieszeni?

Szybkie pranie i łatwe prasowanie

Dom to miejsce szczególne. To tutaj toczy się życie rodzinne, a w dzisiejszych czasach dla wielu z nas także zawodowe. W ciągu każdego dnia, w naszym zabieganym życiu musimy sprostać wielu codziennym obowiązkom. I jak w tym wszystkim znaleźć jeszcze chwilę na odpoczynek, dobrą książkę, czy spotkanie ze znajomymi? Okazuje się, że można.

Jak planować cele strategiczne w kalendarzu i planerze LoveSimple

Na początku roku wiele osób snuje plany na kolejne dwanaście miesięcy. Wybieramy cele, spisujemy marzenia, wizje do realizacji, a potem… zwyczajnie ich nie dowozimy? Dlaczego? Ponieważ nie mamy konkretnego, realistycznego, a co najważniejsze zwizualizowanego planu działania.

Bądź w pełni zdrowia - trzeci Kongres Medycyny Integralnej

Już 19 listopada na specjalnie przygotowanej platformie swoją premierę będzie miał trzeci Kongres Medycyny Integralnej organizowany przez Fundację Małgosi Braunek „Bądź” pt. Bądź w pełni zdrowia. Prewencja i leczenie chorób przewlekłych – odporność!

Jedwabna Spadiora w różowej sprawie

-Październik to miesiąc „Różowej Wstążki”. To miesiąc walki z rakiem piersi. To czas kiedy głośno mówimy o profilaktyce i zdrowiu. W tym roku również postanowiłam zabrać głos w tej ważnej sprawie tworząc apaszkę „Kobiecość” w limitowanej wersji - podkreśla Marta Lech-Maciejewska, autorka bloga Superstyler.pl i twórczyni marki Spadiora.

Co daje nam świętowanie małych sukcesów i jak je celebrować?

Czy zdarzyło Ci się osiągnąć coś naprawdę dużego i nie potrafiliście się tym cieszyć? Przeszłaś nad tym do porządku dziennego i niemalże nie poczułaś nic? Brak celebracji chwili, życia, małych i wielkich sukcesów może powodować wieczne rozczarowanie i frustrację. Przestajemy zauważać rzeczy, które zrobiliśmy, tylko widzimy co nie udało się osiągnąć.

Podejmij wyzwanie „RakReaton”!

Spacerujesz, biegasz, jeździsz na rowerze, a może uprawiasz nordic walking? Dołącz do wrześniowego wyzwania RakReaton i dołóż swoje kilometry, aby 100 000 złotych trafiło na ratunek dzieciom z chorobą nowotworową. To proste i nic nie kosztuje, a satysfakcja z pomagania gwarantowana.

Czego uczymy się od innych kobiet?

Latem miała miejsce niezwykła sesja zdjęciowa polskiej marki apaszek Spadiora z udziałem niezwykłych bohaterek. Całości sesji przyświecała myśl, iż pomimo dzielących nas kobiety różnic, wiele możemy się od siebie nawzajem nauczyć. Każda relacja jest cenna. Uczy nas prawdy o innych i o nas samych. Stąd zamiast wzajemnej oceny i punktowania, postawmy na uważność i pokorę względem drugiej kobiety. Każdej z bohaterek przypisana jest cecha, która dla innych może być inspiracją do zmiany, pracy nad sobą czy polubienia w sobie tego, czego do tej pory nie akceptowałyśmy, bo wydawało nam się nieatrakcyjne.

#DASZRADE - home office, czyli praca w domu (albo dom w pracy)

Pandemia koronawirusa i związana z nią panika udowodniły pracodawcom i pracownikom, że home office (czyli praca zdalna, z ang. home – dom i office – biuro) jest możliwa właściwie dla każdej pracy biurowej. Nagle nie musieliśmy tracić cennych godzin w korkach i komunikacji miejskiej, zebrania odbywały się wirtualnie. Przerwę kawową w biurze zastąpiła przerwa kawowa na balkonie lub tarasie, choć znam też przypadek, że pracownicy umawiali się na wspólne picie kawy wirtualnie, bo brakowało im biurowych ploteczek. Większość ludzi pytanych teraz, czy chcą wrócić do biura odpowiada, że nie bardzo. Owszem, brakuje im trochę kontaktu z ludźmi, ale skoro już można spotkać się na mieście towarzysko w kawiarni lub parku, to wolą sami decydować z kim i kiedy wypiją kawę.

Powrót do korzeni w duchu "Zero Waste"

Lato to czas, który każdemu z nas przywołuje masę ciepłych wspomnień związanych z wyjazdami, ale także najlepsze smaki i zapachy z dzieciństwa, na które czekamy przez cały rok. Bo kto z nas nie tęskni za bobem, młodymi ziemniakami z koperkiem, truskawkami ze śmietaną, czereśniami, czy fasolką szparagową?

Jak oswoić lęk przed stratą i zrobić pierwszy krok w kierunku zmiany

Słowo „zmiana” dla wielu osób brzmi przerażająco, bo wiąże się z nowościami, życiowym przemeblowaniem, opuszczeniem tego, co oswojone na rzecz nieznanego. Zmiana to często utrata tego, co znamy, kochamy, a także wszystkiego, do czego jesteśmy po prostu przywiązani, przyzwyczajeni nawet jeśli tego nie lubimy.

Szafa idealnie zredagowana

Nic bardziej nie oczyszcza twojej przestrzeni, zarówno tej fizycznej jak emocjonalnej, jak harmonia. Zredaguj twoją garderobę na nowo. Przeanalizuj ile masz miejsca i w myśl zasady: mniej znaczy lepiej zacznij od organizacji. Przecież jesteś w tym doskonała!

Szansa kryzysu

Kryzys i szansa? Niektórym może się to wydawać absurdalne ale myślę, że są także osoby, które świetnie wiedzą o czym mówię. Kiedy bowiem przestaniemy patrzeć na kryzys jak na destrukcję zrozumiemy, że jest wręcz przeciwnie. To czas, w którym możemy zweryfikować słabe punkty naszej rzeczywistości.

Subiektywny Alfabet Kobiety Pracującej

Praca, dom, codzienny bieg. Trudno w tym zachować równowagę. Czy to w ogóle możliwe? Miałam taki sam dylemat. Spisałam więc najważniejsze dla siebie zasady w formie alfabetu. Oto kilka z nich, które mogą zmienić twoje życie.

Claudia oczarowała Toruń! Kolejna edycja „Między nami kobietami” zakończona sukcesem

Spotkanie „Między nami kobietami” dobiegło końca, więc przyszedł czas na podzielenie się relacją z tego wyjątkowego dnia. Sprawdźcie, co magazyn Claudia przygotował dla uczestniczek tym razem.

Między nami kobietami w Toruniu – czyli wyjątkowe spotkanie Claudii już wkrótce!

Po sukcesie spotkań Claudii w ramach cyklu „Między nami kobietami” w Lublinie i Warszawie, przyszedł czas na kolejną odsłonę w malowniczym Toruniu! Już 26 października zapraszamy do jednego z najlepszych obiektów kulturalnych CKK Jordanki.

Między nami, kobietami. Pełna akceptacja – letnia edycja inspirujących spotkań Claudii za nami!

Tym razem redakcja Claudii podbiła Warszawę. W środę 24. Lipca 2019 r., odbyło się motywacyjne spotkanie dla kobiet, które miały okazję poznać ekspertki oraz porozmawiać o ciałopozytywności. Claudia po raz drugi zjednoczyła kobiety!

„Między nami, kobietami” powraca! Przed nami letnia edycja bezpłatnych warsztatów pt.: „Pełna Akceptacja”.

Pierwsza edycja warsztatów dla kobiet miała miejsce zimą w Lublinie. Tym razem magazyn Claudia oraz serwis kobieta.pl zapraszają do Warszawy na inspirujące, pełne pozytywnego myślenia wydarzenie.

Pierwsze spotkanie czytelniczek Claudii w ramach projektu Między nami, kobietami już za nami!

W sobotę (08.12) mieszkanki Lublina miały okazję spotkać się z redakcją magazynu Claudia w ramach pierwszego spotkania z cyklu Między nami, kobietami. Przy aromatycznej kawie w miejscu o nieprzypadkowej nazwie Panie Przodem w Lublinie odbyły się warsztaty, spotkania z ekspertami i panele dyskusyjne.

Zapraszamy na spotkanie w Lublinie „Claudia” x „MIĘDZY NAMI KOBIETAMI”

Zapraszamy na wydarzenie dla naszych czytelniczek, na którym nie może Ciebie zabraknąć! „Claudia” x „MIĘDZY NAMI KOBIETAMI” w Lublinie to okazja abyś zadbała o swój czas wolny i spędziła go z nami!