Doktor Zdrowie

Metamorfozy Claudii

Dobre Rady

  1. Strona główna
  2. pielęgnacja

pielęgnacja

Piękna szyja w każdym wieku

Piękna szyja w każdym wieku? Istnieje 7 sztuczek

Twoja szyja nie musi zdradzać wieku i wcale nie mamy tu na myśli zabiegów medycyny estetycznej – wystarczy, że przyłożysz się do jej codziennej pielęgnacji. Istnieje bowiem kilka sztuczek, które pomogą zatrzymać zegar.

oczyszczanie twarzy

Oczyszczanie skóry to podstawa wieczornej pielęgnacji

W pielęgnacji twarzy niezwykle istotna jest systematyczność. Również w kontekście oczyszczania! Dzięki niemu bowiem pozbywamy się zanieczyszczeń, skóra odzyskuje zdrowo wyglądający blask i szybciej wchłania korzystne substancje odżywcze podczas kolejnych etapów pielęgnacji. To nic trudnego, wystarczy zapamiętać kilka ważnych zasad, które, wdrażane w życie każdego dnia, pozwolą Ci cieszyć się zdrowym i pięknym wyglądem skóry.

Krostki po goleniu

Krostki po goleniu: jak się ich pozbyć i jak się golić?

Krostki po goleniu to problem zarówno zdrowotny, jak i estetyczny. Czerwone, swędzące i bolące szczególnie latem, kiedy chcemy eksponować ogolone, gładkie nogi. Jednak w każdej sytuacji podrażnienia po goleniu stanowią dyskomfort, którego wolelibyśmy uniknąć. Skąd biorą się krostki po goleniu i jak się ich pozbyć ? Odpowiadamy!

czego nie lubią włosy latem

Jak chronić i pielęgnować włosy latem - okiem eksperta

Lato to trudny czas dla włosów, dlatego zapewnijmy im należytą ochronę, regularną pielęgnację i regenerację. Podczas wakacyjnych urlopów głównie skupiamy się na ochronie skóry, często zapominając o włosach. Staranna pielęgnacja włosów powinna być systematyczna, jeśli po powrocie z urlopu nie chcemy mieć „siana na głowie”. Nie jest ona wymagająca, a dobrze zaplanowana nie powinna sprawić kłopotów podczas wakacyjnych dni.

dekoloryzacja

Od fryzjera wyszłaś z innym kolorem niż sobie wymarzyłaś? Poddaj się dekoloryzacji i odzyskaj dawny kolor włosów!

Po długich rozmyślaniach postanowiłaś na zmianę koloru włosów, ale otrzymany odcień nie spełnia twoich oczekiwań? W tej sytuacji możesz wrócić do dawnego odcienia! Wystarczy poddać się dekoloryzacji włosów. Na czym polega zabieg dekoloryzacji? Kto może się go podjąć? Odpowiadamy!

Kosmetyki w kostce - co je wyróżnia i na czym polega ich fenomen?

Kosmetyki w kostce - co je wyróżnia i na czym polega ich fenomen?

Produkty w kostce lata temu przeszły do lamusa. Naszym najczęstszym wyborem stały się wszystkie ładnie wyglądające, pięknie pachnące żele i szampony w płynie. Na rynek powoli wracają jednak niedoceniane produkty w kostce, które potrafią zastąpić niejeden kosmetyk. Przekonaj się, jakie mają zalety.

dwuetapowe-oczyszczanie-skory

Używasz kremu z filtrem? Sprawdź, jak oczyszczać twarz, aby pozbyć się resztek SPF!

Doskonale wiemy o tym, jak ważna jest ochrona skóry przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Jeżeli na co dzień nosisz krem z filtrem, na pewno zastanawiasz się, czy odpowiednio oczyszczasz twarz. Sprawdź, jakie kroki są niezbędne w codziennej pielęgnacji przy stosowaniu kremu z filtrem!

rozmaryn

Rozmaryn dla skóry – poznaj urodowe właściwości rośliny

Większość z nas rozmaryn kojarzy z aromatycznym ziołem wzbogacającym smak potraw albo ze składnikiem stosowanym w medycynie naturalnej. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jakie urodowe bogactwo kryje się w tej roślinie. Poznaj urodowe właściwości rozmarynu i dowiedz się, jak z nich korzystać!

Równowaga PEH, czyli jak pielęgnować włosy?

Równowaga PEH, czyli jak pielęgnować włosy?

Równowaga PEH to metoda pielęgnacji włosów goszcząca często na językach włosowych pasjonatów. To kompleksowy sposób na zapewnienie wszystkich potrzebnych składników naszym włosom. O jakich substancjach mowa i jak powinna wyglądać pielęgnacja PEH?

peptydy-kosmetyki

Peptydy w kosmetykach – jak działają na skórę i dlaczego warto wprowadzić je do codziennej pielęgnacji?

Peptydy to organiczne związki chemiczne, które pozytywnie wpływają na wygląd naszej skóry. Jak działają? W jakich kosmetykach ich szukać i czy mogą być szkodliwe? Odpowiadamy!

Ochrona przeciwsłoneczna

Ochrona skóry przed promieniowaniem słonecznym - przeczytaj, zanim zaczniesz się opalać

Lato najczęściej kojarzy się z pięknym słońcem i wakacjami. Te ostatnie z kolei nieodzownie kojarzą się z piękną opalenizną, a eksperci biją na alarm: opalanie szkodzi naszej skórze… Sprawdź, o czym musisz pamiętać, zanim wyjdziesz na słońce!

rokitnik

Rokitnik, czyli owoc młodości – poznaj właściwości i działanie rośliny!

Charakterystyczne, pomarańczowe kuleczki rokitnika znane są ze swoich prozdrowotnych właściwości. Co więcej, rokitnik ma wiele cennych składników, dzięki czemu doskonale sprawdzi się w pielęgnacji skóry i włosów. Jak korzystać z dobrodziejstw rokitnika?

mniej-sie-pocic

Co robić, aby się mniej pocić? 6 skutecznych sposobów

Jest lato, więc nikogo nie dziwi fakt, że się pocimy. Nadpotliwość, która bardzo często pojawia się w trakcie upałów to krępujący problem. Na szczęście możemy z nim walczyć! Jak sobie radzić z nadpotliwością? Poznajcie nasze sposoby na to, aby pocić się mniej.

pielegnacja-slow(1)

Pielęgnacja w stylu slow - podaruj sobie kosmetyczny relaks

To nowy trend w odmładzajacej kosmetyce. Dzieki ekologicznym kosmetykom, prostym, domowym zabiegom, masazom i relaksowi skóra staje sie pełna blasku, wygładzona i odzyskuje naturalne piekno.

olejek-wielofunkcyjny-pielegnacja

Nawilżona skóra, zadbane rzęsy i gęste włosy - ten wielofunkcyjny olejek zajmie się wszystkim!

Internautki oszalały na punkcie tego olejku! Jest w stanie zadbać o skórę, rzęsy i włosy! Jeżeli lubisz kosmetyki wielofunkcyjne przygotowane do zadań specjalnych, sprawdź o czym mowa!

mgielka-do-twarzy-na-lato

Poznaj 3 mgiełki na lato, które muszą znaleźć się w Twojej kosmetyczce

Mgiełki to kosmetyki, które mogą zastąpić wiele kosmetyków! Te do twarzy łączą w sobie zalety toniku i wody termalnej, a te do włosów mogą zapewnić ochronę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Poznaj 3 sprawdzone produkty, które muszą znaleźć się w twojej kosmetyczce na lato!

Jak opóźnić zmarszczki wokół oczu

Jak opóźnić powstawanie zmarszczek wokół oczu? 5 sposobów na "kurze łapki"

Z wiekiem cienka i delikatna skóra wokół może zdradzać naszą metrykę. Jak sprawić by długo pozostała młoda i jak powstrzymać powstawanie zmarszczek wokół oczu radzi Anna Nocoń, kosmetolożka, kreatorka ruchu kosmetyki pozytywnej i masażu anty-aiging.

olejek-jojoba

Słyszałaś o olejku jojoba? Sprawdź, jak może zadbać o twoją cerę i włosy!

Olejek jojoba, dzięki swoim właściwościom, może być doskonałym pomocnikiem w drodze do pięknej skóry i zadbanych, lśniących włosów. Poznaj jego właściwości i sprawdź, dlatego powinien na stałe zagościć w Twojej kosmetyczce!

bezkremowa noc

Bezkremowa noc – na czym polega i czy warto ją wypróbować?

Stosujesz wielokrokową wieczorną pielęgnację, a mimo to nie widzisz efektów? Twoja skóra może być zmęczona ilością stosowanych kosmetyków. Wypróbuj bezkremową noc! Zobacz na czym polega i jakie są jej korzyści dla naszej skóry.

co-zrobic-zeby-wlosy-szybciej-rosly

Co zrobić, aby włosy rosły szybciej? 7 skutecznych sposobów

Nic nie jest tak frustrujące jak czekanie, aż włosy urosną. Na szczęście są kroki, które pomogą nam przyspieszyć proces zapuszczania włosów. Jakie? Sprawdźcie same!

Polub nas

Newsletter

TOP 5

Nalewka z aronii - 3 sprawdzone przepisy
1.

Nalewka z aronii - 3 sprawdzone przepisy

2.

Horoskop tygodniowy

3.

5 nieoczywistych objawów menopauzy, o których każda kobieta powinna wiedzieć

4.

Syrop z kwiatów czarnego bzu – wyjątkowy smak pełen zdrowotnych składników!

5.

Pudding chia - 6 najlepszych przepisów wybranych przez redakcję

NAJNOWSZE

Wieża – tarot. Co oznacza ta karta? Uczucia, finanse, czas
1.

Wieża – tarot. Co oznacza ta karta? Uczucia, finanse, czas

2.

Dlaczego Twój krem nie działa? 5 ważnych powodów

3.

Jak pozbyć się oponki - proste ćwiczenia w domu. Twoja talia znów będzie idealna!

4.

Jak zrobić nalewkę z moreli? 5 przepisów na owocowy trunek

5.

Odwracany sernik na zimno - owocowa kula letnich smaków!

Zainspiruj się

#claudia_magazyn
claudia.pl