Ciągłe zmęczenie nie daje Ci spokoju? Oto jak radzić sobie z jego objawami!
Regularnie obiecujesz sobie, że w końcu porządnie się wyśpisz. A kiedy wstajesz o poranku, patrzysz w lusterko i widzisz opuchniętą twarz z wyraźnie zaznaczonymi workami pod oczami, nie masz ochoty wychodzić z domu. Zamiast cyklicznie popadać w paskudny nastrój z samego rana, zastosuj kilka wskazówek, które pomogą Ci pozbyć się widocznych skutków zmęczenia.
