REKLAMA

Kulturalna Claudia

Metamorfozy

Dobre Rady

Samo Zdrowie

  1. Strona główna
  2. zdrowie

Zdrowie

Przewianie - czym nam grozi?

Przewianie - czym nam grozi ten rodzaj przeziębienia?

20.11.2021 - Zdrowie

Uważaj na silny wiatr, żeby Cię nie przewiało - kto nigdy nie słyszał tych słów, niech podniesie rękę! To nie tylko proroctwa naszych mam i babć. Gwałtowne ochłodzenie niezakrytego ciała może spowodować wiele nieprzyjemnych konsekwencji. Jakie objawy charakteryzują przewianie?
Goździki - właściwości i wpływ na zdrowie

Goździki - właściwości i wpływ na zdrowie. Poznaj tę wschodnią przyprawę bliżej

20.11.2021 - Profilaktyka

Goździki to przyprawa często niedoceniana w naszych kuchniach. Są one jednak ukrytym skarbem w naszych szafkach z przyprawami i warto na stałe polubić się z tym dodatkiem. Podpowiadamy, jakie są właściwości goździków i ich pozytywny wpływ na zdrowie.
Jak przestać obgryzać paznokcie? Oto 5 sprawdzonych metod!

Jak przestać obgryzać paznokcie? Oto 5 sprawdzonych metod!

13.11.2021 - Uroda

Obgryzanie paznokci to nawyk, z którym mierzy się wiele z nas. Często pożegnanie niechcianych przyzwyczajeń nie należy do najłatwiejszych. Jakie metody mogą pomóc przestać obgryzać paznokcie? Oto 5 propozycji, które warto przetestować!
Przedwczesna menopauza

Przedwczesna menopauza – czy można jej zapobiec? Rozmowa z ekspertem

12.11.2021 - Profilaktyka

Już samo słowo „menopauza” brzmi dosyć przygnębiająco. A przedwczesna menopauza? To dopiero potrafi podciąć skrzydła! Zwłaszcza gdy właśnie planujemy ciążę i jeszcze trochę nam do 40-tki brakuje. Dzięki diagnostyce dzisiaj możemy wytropić ją niemal od razu. a dzięki technologii – zadziałać! O wszystko pytamy eksperta.
Miodówka - przepis na wzmacniającą nalewkę z miodu!

Miodówka - przepis na wzmacniającą nalewkę z miodu!

10.11.2021 - Kuchnia

Nalewka z miodu, czyli miodówka to rozgrzewający, intensywny w smaku eliksir na wiele dolegliwości. Samodzielne przygotowanie miodówki nie powinno sprawić żadnego problemu. Sprawdź, w jaki łatwy sposób możesz wykonać nalewkę z miodu.
Sposób na wydłużenie życia - posiadanie psa! Wyniki badań są niebywałe.

Sposób na wydłużenie życia - posiadanie psa! Wyniki badań są niebywałe

08.11.2021 - Profilaktyka

Świat nauki od kilku lat prowadzi intensywne badania nad posiadaczami czworonogów. Nie bez powodu psy są najlepszymi przyjaciółmi ludzi, sprawdzają się w dogoterapii i są przewodnikami niewidomych. Okazuje się, że to nie jedyne z  zalet naszych czworonożnych przyjaciół.
Olejek eukaliptusowy na inhalacje, właściwości

Olejek eukaliptusowy - właściwości i zastosowanie w inhalacjach, na zatoki, oraz w kosmetyce

06.11.2021 - Wellness

Olejek eukaliptusowy to naturalne remedium wspomagające walkę z niedrożnością nosa podczas przeziębienia czy też osłabioną odpornością. Pomoże też na zatoki. Przedstawiamy, jak go stosować oraz jak zrobić domowy balsam z eukaliptusem!
Gruzińska recepta na długowieczność

Jak żyć 100 lat? Gruzini mają na to receptę! Poznaj ich 4 tajemnice długowieczności

05.11.2021 - Kuchnia fit

Badacze szacują, że w górach Kaukazu, w których położona jest Gruzja, mieszka 42 proc. najstarszych ludzi na świecie. Cieszą się oni doskonałą kondycją. Zdradzamy cztery główne tajemnice ich długowieczności.
Nagietek najszerzej znany jest dzięki swojemu wykorzystaniu w branży kosmetycznej.

Nagietek pospolity - czyli moc właściwości z natury! Przepis na herbatę, maść i olejek z nagietka.

28.10.2021 - Zdrowe odżywianie

Nagietek to bardzo popularna roślina, której drogocenne właściwości znane są od lat. Najczęściej sięga się po niego przy problemach skórnych - jednak nagietek to roślina uniwersalna, którą można stosować na wiele dolegliwości. Przeczytaj, na co pomoże Ci nagietek i sprawdź, jak zrobić napar, maść, nalewkę i herbatę z tego cennego zioła.
domowy-syrop-imbir-cebula-miod-buraki

Domowy syrop – poznaj 4 proste przepisy, które zrobisz ze składników, które masz pod ręką

28.10.2021 - Profilaktyka

Przewiało się? Gorzej się czujesz? Zanim sięgniesz po popularne leki, spróbuj domowego syropu! Wybrałyśmy 4 przepisy, które są niezwykle proste i możesz przygotować je z produktów, które już masz w kuchni!
koktajle na odporność

Koktajle wzmacniające odporność. Na które składniki zwrócić szczególną uwagę?

27.10.2021 - Zdrowe odżywianie

Podajemy przepisy na 5 koktajli, które wzmocnią naszą odporność. Warto pić je przez cały rok, by jesienią i zimą nie chorować. Na jakie składni warto zwrócić szczególną uwagę? Podpowiadamy.
Czym jest SIBO

Czym jest SIBO? Poznaj mało znane schorzenie, które dotyka coraz więcej osób

26.10.2021 - Profilaktyka

Odczuwasz ciągłe zmęczenie, wzdęcia i gazy? Sprawdź czy cierpisz na SIBO. To schorzenie dotyka coraz więcej osób, a wciąż mało się o nim mówi. Czym się objawia i jak je leczyć? Oto wszystko, co musicie wiedzieć o SIBO.
Czym jest kwas bursztynowy i co dobrego może dla nas zrobić?

Czym jest kwas bursztynowy i co dobrego może dla nas zrobić?

25.10.2021 - Wellness

Od setek lat medycyna docenia i wykorzystuje zalety bursztynów. Jego właściwości są wykorzystywane podczas leczenia wielu chorób. Nie trudno odnaleźć wyciągi oraz nalewki z bursztynów, które są świetnym remedium na wiele dolegliwości. Stosunkowo niedawno odkryto także, że zawarty w żywicy kwas bursztynowy działa także na skórę. Co dobrego może nam przynieść jego stosowanie?
Metoda 4-7-8. Remedium na bezsenność? Poznaj technikę zasypiania w 60 sekund.

Metoda 4-7-8. Remedium na bezsenność? Poznaj technikę zasypiania w 60 sekund

23.10.2021 - Wellness

Badania nad problemami ze snem dają coraz bardziej niepokojące wyniki. Statystycznie ponad połowa z nas ma zaburzenia snu. Co druga osoba zmaga się z ciężkim zasypianiem lub wybudza się nienaturalnie w nocnych porach lub nad ranem. Jednym ze sposobów walki z bezsennością jest metoda 4-7-8. Na czym polega i czego możemy się po niej spodziewać?
insulinoopornosc

Insulinooporność – co ją charakteryzuje i jak z nią walczyć?

22.10.2021 - Profilaktyka

Insulinooporność to schorzenie, które dotyka coraz więcej osób. Mało aktywny tryb życia, uboga dieta i zbyt wysoka masa ciała mogą prowadzić nie tylko do insulinooporności, ale nawet do stanu przedcukrzycowego i cukrzycy typu 2.. Czym charakteryzuje się Insulinooporność? Jak z nią walczyć? Odpowiadamy!
powiększanie piersi

Wszystko, co trzeba wiedzieć o powiększaniu piersi - rozmowa z ekspertem

21.10.2021 - Profilaktyka

Powiększanie piersi, to zabieg, na który decyduje się wiele kobiet. Czasami są to pobudki estetyczne, czasem jest to operacja korygująca deformacje piersi. Są też kobiety, które chcą zmniejszyć swój biust. Jak wygląda wizyta u lekarza, operacja i rekonwalescencja? Na te i inne pytania odpowiada ekspert, dr Maciej Ferenc - specjalista chirurgii plastycznej z kliniki Dr Szczyt - Charytonowicz.
Claudia 12/2021

Magazyn Sprawdź, co w nowej Claudii!

Polub nas

Newsletter

Newsletter

Top 5

1.

Nalewka z aronii - 3 sprawdzone przepisy. To prawdziwy skarb dla zdrowia na zimowe dni!

2.

Horoskop tygodniowy dla wszystkich znaków zodiaku

3.

5 nieoczywistych objawów menopauzy, o których każda kobieta powinna wiedzieć

4.

Syrop z kwiatów czarnego bzu – wyjątkowy smak pełen zdrowotnych składników!

5.

Pudding chia - 6 najlepszych przepisów wybranych przez redakcję

Najnowsze

1.

36 pytań, które umocnią bliskość w Twoim związku

2.

Stroiki świąteczne do powieszenia. Pomysł na prostą dekorację świąteczną

3.

Ajerkoniak domowy - zrób kobiecy likier jajeczny

4.

Szykujemy dom na święta - porządki świąteczne według harmonogramu

5.

Eklerki - przepis na ciasto i nadzienie. Zostań mistrzynią wypieków

Zainspiruj się

#claudia_magazyn