Paulina Kruszewska-Zelman

Wszystkie artykuły autora

12 sposobów, by szybko poprawić sobie humor. To działa!

Tych 12 sposobów jest jak koło ratunkowe, gdy nadciąga chandra, męczy stres albo wstałaś tego dnia lewą nogą. Nie rozwiążesz nimi wszystkich swoich problemów, ale błyskawicznie poprawisz sobie nastrój. Zestaw opracowali i przetestowali na kilkuset badanych amerykańscy psychologowie.

Pytania o jeansy, które zadaje sobie każda z nas

Jeansy są chyba w każdej szafie, a mimo to wciąż kryją pewne tajemnice. Jak rozszyfrować ich metki? Jaki krój wybrać? Jak o nie dbać, by nie traciły koloru? Sprawdziłyśmy!

5 najlepszych i najgorszych zwrotów w rozmowie z dziećmi

5 najlepszych i najgorszych zwrotów podczas rozmowy z naszymi dziećmi

Słowa mają wielką siłę: mogą wpędzać dziecko w kompleksy albo budować pewność siebie. Poniżej proponujemy zdania, które warto zapamiętać oraz te, które lepiej wykreślić ze słownika podczas rozmowy z dzieckiem. Każdy rodzic powinien to przeczytać.

5 zasad jak mądrze się kłócić, aby kłótnia była produktywna.

Nawet w najlepszych związkach zdarzają się konflikty. To zupełnie normalne. Ale kłócić też trzeba się umieć. Szybka wymiana zdań, oparta na prostych zasadach, to szansa na rozładowanie napięcia i oczyszczenie atmosfery w waszym związku.

Kopiec kreta - pyszne ciasto wg. przepisu zwycięzcy MasterChefa

Kopiec kreta to jedno z tych ciast, które możemy jeść na okrągło! Tym razem sprawdziłyśmy, jak smakuje zrobiony według przepisu Damiana Kordasa, zwycięzcy programu MasterChef.

Miechunka - klejnot zdrowej diety

Owoce miechunki to niezwykły dar natury wprost "wypakowany po brzegi" dobroczynnymi substancjami odgrywającymi wiele pożytecznych ról w profilaktyce zdrowotnej. Zobaczcie, co kryje w sobie miechunka?

Jak ujędrnić skórę po odchudzaniu?

Zbędne kilogramy zniknęły, ale ostateczny efekt nie odpowiada twoim wyobrażeniom? Wszystkiemu winna jest wiotka skóra, która nie może nadążyć za tempem odchudzania. Jak szybko i skutecznie ujędrnić skórę?

Jak zrobić domowe mleko kokosowe?

Coraz częściej wykorzystujemy mleko kokosowe do różnych potraw. Zamiast kupować gotowe, można zrobić je samodzielnie! Zastanawiasz się, jak zrobić domowe mleko kokosowe? To banalnie proste! Sprawdź nasz patent!

Produkty spożywcze, których nie powinien jeść pies

28 produktów spożywczych, których nie powinien jeść twój pies

Często traktujemy nasze psy jak członków rodziny , ale to nie znaczy, że mogą jeść to samo co my. Jedzenie uważane przez nas za zdrowe, może być niebezpieczne dla naszego czworonoga. Jakie "ludzkie" jedzenie jest niebezpieczne dla naszych zwierząt domowych.

Sprawdzone sposoby na cellulit

Czy istnieją sprawdzone sposoby na cellulit? Jak pozbyć się pomarańczowej skórki i nie dopuścić do jej ponownego powstawania? Co jeść, a czego unikać?

«
‹ Poprzednia
1
2
3
4
5
Następna ›
»

TOP 5

NAJNOWSZE

Zainspiruj się

#claudia_magazyn

Magia

Rośliny

Diety